"ตลอดชีวิตของ คุณตาเอี่ยม ใช้ชีวิตอยู่ต่างจังหวัด พ่อของคุณตาล้มป่วยลงเมื่ออายุ 60 ปี กล้ามเนื้อหัวใจตาย และเมื่ออายุ 68 คุณพ่อของคุณตาก็พิการ"
เงินเดือนไม่เคยเพียงพอสำหรับอาหารที่มีราคาแพงสำหรับผู้สูงอายุ คุณตาเอี่ยม ตัดสินใจที่จะดูแลสุขภาพของเขา ผ่านไป 2 ปี อาการของเขาก็หายไปเป็นปกติ ผู้เชี่ยวชาญต่างตกตะลึงกับสุขภาพของเขา
สิ่งที่น่าทึ่งที่สุดคือตอนอายุ 92 คุณตาเอี่ยม ได้กลายเป็นแชมป์ว่ายน้ำเอเชีย
น่าทึ่งมากที่ผู้ชายคนนี้แข็งแรงขึ้นและมีอายุยืนยาวเกินคาด
วันนี้ คุณตาเอี่ยม ได้แบ่งปันเคล็ดลับอายุยืนกับทีมงานของเรา
ผู้สัมภาษณ์: สวัสดีครับคุณตาเอี่ยม เรามีคำถามสำคัญที่อยากถามคือ คุณตาดูแลสุขภาพตัวเองอย่างไรให้แข็งแรง มีความสุข และกระปรี้กระเปร่าแบบนี้ครับ ไม่ใช่ทุกคนที่จะเป็นแชมป์ในยุคนี้ ความลับของคุณตาคืออะไรครับ
ต้องขอบอกตรงๆ เลยนะครับ ผมไม่เคยแข็งแรงแบบนี้มาก่อน เผมก่อสร้างมาตลอดชีวิต ทำงานหนักและเครียดมาก เมื่ออายุ 50 ปี ผมเริ่มเป็นโรคความดันโลหิตสูงบ่อยขึ้น คนที่ทำงานหนักมักเป็นความดันโลหิตสูง
จากนั้นผู้เชี่ยวชาญสั่งยาลดความดันโลหิตให้ผมทาน ตอนนี้ผมจำไม่ได้ว่าพวกเขาให้ยาอะไร แต่ถ้าลืมกินยานี้ ความดันจะกลับมาและสูง และอาจแย่กว่านั้นอีก เป็นเวลากว่า 10 ปีแล้วที่ไม่มีอะไรเปลี่ยนแปลง มีแต่เสียเงินและราคาที่แพงขึ้นเท่านั้น
แม้จะรู้สึกแย่ แต่ผมก็ยังต้องทำงาน ผมรู้สึกแก่ ไม่ใช่เพราะอายุ แต่เพราะสุขภาพของผม จนวันหนึ่งฉันต้องเรียกรถพยาบาลไปโรงพยาบาล ผมนอนอยู่โรงพยาบาลเดือนนึง จนในที่สุดผมก็ได้รับอนุญาตให้ออกจากโรงพยาบาล แล้วก็ต้องไปพบผู้เชี่ยวชาญเป็นประจำ ตอนนั้นเหนื่อยมาก
ผมต้องกินยาหลายตัวในเวลาเดียวกัน เท่าที่จำได้ 20-25 เม็ดต่อวัน ใช้จ่ายในการซื้อยารักษา ผมไปร้านขายยาแทบทุกวัน เหมือนไปที่ร้านของชำเลยครับ
ยาที่ต้องใช้นั้นแรงขึ้น แต่มันไม่ได้ผล ด้วยวิธีการนี้ โรคนี้จะไม่มีวันที่อาการจะดีขึ้น จนกระทั่งอายุ 68 ปี และกลายเป็นคนพิการ
ตอนนั้นผมคิดว่าผมคงจะอยู่ได้อีก 3-4 ปี สูงสุด 5 ปี ตอนนั้นผมรู้สึกเหนื่อยมากและไร้ค่า วันไหนที่ตื่นมาแล้วไม่รู้สึกเจ็บ ผมก็คิดว่ามันเป็นอีกวันที่โชคดีของผม